談風水|大易十二講：臥室色彩、燈光和綠化的講

臥室色彩

臥室是休息睡眠、補充能量的地方，在室內布局中屬于私人空間。無論是主臥室、子女臥室還是老人臥室，在顏色的選擇上都應以有利于睡眠為原則，因地制宜，因人而異，科學用色，合理用色，營造統一、和諧的臥室色彩環境。

房間的顏色對人的睡眠有直接的影響，在選擇顏色時首先要考慮室內的陰陽平衡。

向南、向東、向東南等光線好的臥室宜采用偏冷的色調，不宜大面積采用濃重的粉紅色或紅色。

匈牙利布達佩斯綜合技術研究所進行過有趣的試驗：參加試驗者一律蒙上眼睛，當被引進紅色墻面的室內時，脈搏加快跳動；當被引進黃色墻面的室內時，脈搏又變慢了。這說明紅色能使人心率加快，血壓升高，腦電波活躍，難以就寢。因此，臥室忌用紅色為基調。

如果房間的光線差，就應采用明亮的暖色為主色調，不宜選擇紫色、深灰色等冷色調。紫色雖然有利于鎮定神經，可消除緊張感，但光線較差的臥室大面積采用紫色，會使整個臥室色調變深，難免使人感到壓抑。

臥室盡量不要用對比色。臥室的色彩要有一個主色調，其他顏色應與主色調協調。臥室色彩忌五顏六色，雜亂的色彩容易使人心情興奮，難以入睡。另外，床單、窗簾、枕套等應使用同一色系，盡量不要用對比色，以免給人太強烈鮮明的感覺而影響睡眠。

另外，臥室色調不要太過冷清。

中央電視臺《交換空間》欄目曾播出過這樣一個故事：一對夫婦在布置新房時，由于女主人酷愛綠色，就把主臥室裝飾成一個綠色世界，不僅窗簾和床上用品全部是綠色的，連墻壁、衣柜也涂成綠色，房間內還擺放了一些綠色植物。女主人以為這樣布置會帶來和諧幸福，但結果事與愿違，男主人經常出差在外很少回家。

在《交換空間》欄目的設計團隊為這個家進行重新裝修后，事情才真相大白。原來，問題就出在主臥室的色彩運用上。這個家主臥室采用單一的深綠色，壓抑感太強，沒有溫馨的氛圍，于是設計團隊把主臥室的主色調改成橙黃色，結果男主人感覺舒服多了，在家里睡覺也不會失眠了。

臥室燈光

臥室是一個供入睡眠的地方，也是人們修養身心的私密地方。因此，臥室對光線亦有特殊的要求。

臥室的光線，無論從美學觀點，還是從使用和衛生角度而言，都應以柔和養眼的燈光為主。臥室的光線太強，容易使人脾氣暴躁、易怒，引發肝火、郁積悶氣；光線太暗，則容易使人委靡不振、產生憂郁的情緒。

即便在現在，安裝電燈也有禁忌。一般來說，在床頭正上方就不宜安置吊燈，更不宜安置在床的中央上方。當人躺在床上時，頭頂上如果有一盞吊燈，光線會照射到眼睛，給人造成壓迫感。即使蒙上眼睛，也不一定能睡個好覺。而且，人體經常受到明亮的燈光照射，對皮膚、肝臟會有極壞的影響。

現代的家居臥室，大部分床頭都安裝有床頭燈，這是非常好的設置，但光線必須柔和。如果是床頭柜上的獨立小電燈，則應當配以燈罩，燈罩的顏色最好與墻色相配合，這樣才能使入睡得安寧，身心得到充分的休息，身體自然也就健康。

臥室中掛壁燈也是一種很好的選擇，壁燈柔和含蓄、溫馨浪漫，較適于臥室，可與床或梳妝臺組成一體。

此外，家中的臥室如發現電燈壞了，就必須立即修理或更換電燈泡，尤其是臥室的燈，否則會影響飲食起居，影響人的情緒。因此，若遇有壞燈，就不要怕麻煩，應立即處理為宜。

許多人對臥室燈光色彩的搭配、燈飾細節的布置十分講究。臥室內柔

和的燈光會使人在享受美感的同時，還能給室內增添生氣、快樂和溫暖。

臥室綠化

臥室追求雅潔、寧靜、舒適的氣氛，內部放置植物，有助于提升休息與睡眠的質量。茉莉花、風信子或夜來香等能散發香甜氣味的植物，可令人在自然的芳香氣息中酣然入睡。而擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能松弛神經。臥室的植物植株的培養基可用水取代土壤，以保持室內清潔。

在寬敞的臥室里，可選用站立式的大型盆栽；小一點的臥室，則可選擇吊掛式的盆栽，或將植物套上精美的套盆后擺放在窗臺或化妝臺上。

臥室窗戶

現代非常流行的建筑形式是，在臥室里設置面積很大的窗戶，覺得這樣臺色讓光線充足，通風透氣，給人帶來健康。

但風水文化認為，主臥室位于房中央，氣應聚，不應散。就是說，房子中央是生氣的凝結點，住宅旺氣的核心地帶。住宅中央是全宅的靈魂所在，是最尊貴的地方，所以古人認為主室為“穴眼”，這種傳統的說法演變至今，就成了以中為上、居中、不偏不倚等中國人傳統的審美習慣之一。

我們可能有過這樣的經歷，夏天睡覺時為了貪圖涼快，經常睡在大開的窗子旁邊。第二天起床，會感覺到渾身疲憊。這是因為“受風”之故，是由于能量耗散過多而造成的。長此以往，人容易引起睡眠不足、疲憊、賴床等現象。上了年紀的人，會很容易失眠。

臥室里如果有太大的窗戶，就會把旺氣泄漏出去，而失去旺氣的人，就會委靡不振、昏昏欲睡，沒有了精氣神兒。以這樣的精神面貌從事學習和工作，自然會影響到學習成績和工作效率以及事業的發展。

另一方面，因為窗口太大，照射進來的陽光就多，刺眼的陽光和熱能會使人產生一種不適的感覺，它會讓人不冷靜、易沖動和易發脾氣等。而這些情緒所帶來的后果是可怕的。中國文化講究“藏風聚氣”，這就要求臥室是一個氣流比較穩定的地方、一個能量容易積聚的地方。所以，臥室是不宜開太大窗戶的。

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上風 上水

斂五福 交好運